7-8 ani
9-10 ani
11-12 ani
13-14 ani
14-16 ani
Numarul de ore creste proportional cu varsta copiilor.
Ca la orice scoala de balet profesionista, copiii urmeaza cursuri de : balet, dans contemporan, dans de caracter si repertoriu.
Auditii Preparatory
Evaluarea capacitatilor fizice
Auditii Level I, Level II
Exercitii la bara si mijloc
Auditii Level III si IV
Exercitii la bara, mijloc, sarituri si poante
O adevarata doamna a pedagogiei baletului din Romania, doamna Anca Mandrescu este profesor la Liceul de Coregrafie “Floria Capsali” din Bucuresti din 1971 si pana in prezent unde, in afara de lucrul zilnic cu copiii, se ocupa si de coordonarea activitatii de specialitate a liceului, fiind sef de catedra.
- Absolventa a Liceului de Coregrafie din Bucuresti in 1970, si-a obtinut diploma de profesor de balet in 1977 la Liceul Academic de Coregrafie Moscova in metodologia predarii baletului clasic si a dansului de caracter.
- In 1984 isi ia licenta la Institutul de Arte Plastice “N. Grigorescu” din Bucuresti in Istoria si Teoria Artei, iar apoi masteratul si doctoratul la Universitate Nationala de Arta Teatrala si Cinematografica I.L.caragiale Bucuresti.
In toti acesti ani :
- a colaborat cu Televiziunea Romana, fiind comentator in emisiunea “Lumea dansului”, a fost invitata ca profesor la Conservatori Superior de Dansa Barcelona, Associazione Insegnanti Danza Accademica Milano;
- este membru in Comisia Nationala pentru Curriculum si invatamant preuniversitar vocational (coregrafie);
- 2008-2010 lector universitar la Universitatea Ovidiu Constanta;
- 1990-2006 lector universitar-profesor asociat la Universitatea Nationala de Arta Teatrala si Cinematografica Bucuresti – sectia coregrafie;
- a publicat numeroase lucrari de specialitate printre care “Anatomia conceptuala a dansului”, “Tehnica dansului clasic intre traditie si inovatie”, etc.
Doamna Lorelei Bari este un dansator si pedagog a carei experienta indelungata s-a fructificat prin rezultate remarcabile.
- S-a format timp de noua ani in cadrul Liceului de Coregrafie din Bucuresti, Romania, unde a studiat discipline precum dans clasic, pas de deux, dans de caracter, dans romanesc, dans modern, istoria baletului, pian, arta actorului. La terminarea scolii si-a continuat dezvoltarea si perfectionarea profesionala pe scena Operei Nationale din Bucuresti si alte teatre din tara si strainatate.
- De la inceputul carierei si-a descoperit inclinatia si aptitudinile pentru pedagogie pe care le-a cultivat printr-o activitate sustinuta atat in cadrul companiilor de balet in care a lucrat cat si in scolile unde a sustinut cursuri de balet. Atunci cand a intemeiat propria sa scoala de balet a conceput un program si o metoda proprie de predare prin care a urmarit formarea unor dansatori cu pregatire profesionala multipla si bine consolidata.
- Metoda sa, care are la baza metoda Vaganova, este adaptata specificului fiecarei varste si particularitatilor individuale ale copiilor pe care ii formeaza. Abilitatile sale de comunicare, de adaptare la nivelul mental si afectiv al elevilor sai, precum si capacitatea de a stimula interesul lor pentru dans au fost principalele cai prin care a atins rezultatele scontate : recunoasterea pe plan national si international, premii obtinute la concursuri de prestigiu, precum YAGP; Tanzolymp-Berlin; Valentina Kozlova International Ballet Competition, New York; Concours Odyssee France Lyon; Young Stars Ballet Competition, Cluj-Napoca, Romania; Livorno in Danza; World Ballet Competition Open, Sibiu, Romania; Dance World Cup, Brighton si Portugalia; Dance Star, Croatia.
- Buna pregatire a elevilor sai le-a oferit oportunitatea de a obtine burse integrale de studiu la Kozlova Ballet Academy, New York, Academia de Balet a Operei de Stat din Viena, sau de a castiga burse la stagiile organizate de Joffrey Ballet School, USA, Staatliche Balletschule Berlin, Russian Ballet College, Summer School Sorrento Campus sau National Conservatory Dance School Lisbon, Portugalia. Mai mult decat atat, cativa elevi au fost acceptati sa-si desavarseasca studiile in scoli de cel mai inalt nivel profesional: Bolshoi Academy, Moscova, Staatliche Balletschule, Berlin, Ecole Nationale Superieure de Danse de Marseille, Zurich Ballet Academy.
- Consecventa cu care si-a urmarit telurile pedagogice si artistice a fost stimulata mereu de un spirit creativ si de o capacitate analitica si critica care i-au dat posibilitatea perfectionarii continue a metodelor sale de lucru.
A terminat Liceul de Coregrafie din Bucuresti;
- Este absolventa a Conservatorului Ciprian Porumbescu;
- De la terminarea facultatii si pana in prezent este profesoara la Liceul de coregrafie "Floria Capsali" din Bucuresti;
- De-a lungul carierei a pregatit numerosi elevi care au obtinut premii la Olimpiadele nationale si la concursuri internationale;
- Din anul 2011 colaboreaza cu Studioul de dans La Sylphide.

In perioada 1998 - 2000 urmeaza cursuri ale UNATC "I.L. Caragiale" Bucuresti, sectia Coregrafie si danseaza in productiile "Anotimpuri", "Miss Prophana" si "Schite pentru o serbare de iarna" ale Companiei Orion Balet - coregraf si director artistic Serghiu Anghel dar si in filme: „Apa plata”, „Copii de export”- festivalul „CineMaIubit” UNATC
- In perioada 1999 - 2008 isi desfasoara activitatea ca balerina, instructor de dans sau coregraf in productii de teatru, show-uri tv sau trupe de dans
- In perioada 1998 - 2013 acorda, totodata, o importanta deosebita pregatirii superioare de specialitate dar si pedagogice, fiind licentiata in drept, master in stiinte penale/ criminalistica si absoventa a modulului psihopedagogic
- Cunoastere la nivel experimentat a limbilor engleza si franceza si la nivel independent a limbii italiene
- Din 2013 este profesor de dans modern si clasic al Studioului La Sylphide

Rezultatele programului academic La Sylphide 2012 – 2019
Numeroase premii obtinute la nivel national si international:
Mara Tudose
După mai mult de 50 de ani, singura românca acceptata la Academia Vaganova Sankt Petersburg
Mara Tudose
bursa completa la Institutul de Coregrafie din Kiev
Deborah Ciuraru
burse la Scoala de Balet de Stat din Berlin si la English National Ballet School
Maria Popa
burse la Academia de Balet din Zürich si la Academia de Balet din Basel
Andreea Diana Ionita
a fost acceptata ca studenta la Palucca Hochschule für Tanz Dresden
Andreea Diana Ionita
la 10 ani a fost acceptata bursa integrala la Staatliche Balletschule Berlin
Cosmin Marinescu
la 11 ani aprimit bursa integrala la Academia de Balet a Operei de Stat din Viena
Andreea Mihaiu
la 12 ani, a fost acceptata la Academia de Balet a Operei de Stat din Viena
Francesca Parcalabescu
la 12 ani, a fost acceptata la Zurich Ballet Academy
Maria Tudose
la 12 ani a fost acceptata la Academia de Balet a Operei de Stat din Viena
Ana Beatrice Bodea
la 13 ani , a fost acceptata la: Bolshoi Academy Moscova, Staatliche Balletschule Berlin si la Ecole Nationale Superieure de Danse de Marseille
Maria Ruxandra Bodea
la 15 ani,a fost acceptata la Universitatea de Muzica si Balet Munchen si a primit burse la Joffrey Ballet Academy Chicago si la Kozlova Ballet Academy, New York
Teodora Cojocariu
la 15 ani, a fost acceptata la Royal Ballet School Birmingham
Natalia Cimpeanu
18 ani, a fost acceptata la Royal Ballet Academy Londra